Ik vond de workshop erg leuk! Het heeft me enthousiast gemaakt om de fysieke 8-weekse mindfulness training te volgen. Bo kan leuk vertellen en wist me goed bij de les te houden. Thanks Bo

Ik ga beginnen aan de fysieke 8-weekse mindfulness training na een leuke workshop middag. De workshop is een echte aanrader, want Bo geeft je handvatten en tips om thuis verder te oefenen. De oefeningen werden afgewisseld, waardoor eigenlijk de tijd zo om was! Het fijne aan Bo is, dat zij een hele prettige stem heeft. Hierdoor bleef ik makkelijk geconcentreerd. Echt een hele leuke en fijne ervaring.

De workshop was erg indrukwekkend en verhelderend. Ik heb er erg veel aan gehad om na het overlijden van mijn man mezelf weer te herpakken.

De workshop was een nuttige en prettige kennismaking met mindfulness. Daar waar je denkt dat het een ‘zweverig’ onderwerp is, word je je bewust van onbewust ingeslopen gewoontes. Absoluut aan te bevelen.

Bo is een prachtig persoon met een mooie en nuchtere kijk op het leven. Mindfulness is bij haar verre van zweverig en dat maakt het heel prettig om met haar te werken. Met een goede dosis humor en relativering weet zij je weer terug te brengen naar de kern waar het om draait. Dankzij Bo ervaar ik meer rust in de dingen die ik doe, en kan ik weer vaker van ogenschijnlijk simpele dingen enorm genieten!

Ik ben naar de 8-weekse mindfulness training geweest en heb dit met veel plezier mogen meemaken. Super veel van geleerd. Een aanrader voor ieder die sterk is, wil blijven of worden.

Ik heb onlangs een 8 weekse cursus gevolg bij Bo. Ik ben zeer tevreden over de cursus en heeft mij zeer veel positieve energie gegeven.